今年62歲的王大爺最近一直感到左腿疼痛，起初沒在意，直到上周疼痛加劇，他才到醫(yī)院就診。醫(yī)生告訴王大爺，他腿部疼痛是由心血管疾病引起的。對此，王大爺表示十分疑惑，腿疼怎么會是心血管疾病導(dǎo)致的呢？
腿疼需警惕心血管疾病
　　脈管炎醫(yī)院說：“王大爺患的是動脈硬化閉塞癥，導(dǎo)致血管閉塞后出現(xiàn)肢體發(fā)涼及麻木、疼痛感。”這種疾病多發(fā)于男性，年齡在六十歲左右，患者常有吸煙史、糖尿病、高血壓、高脂血癥等危險因素。
　　由于很多患者對下肢動脈硬化閉塞癥缺乏足夠的認識，覺得腿疼休息一下就好了，從而延誤了治療的最佳時機，最嚴重的甚至需要被迫截肢。而且此病容易被誤診為閉塞性脈管炎、骨質(zhì)增生、風(fēng)濕病或其他疾病，常得不到及時治療。
　　糖尿病、高脂血癥、高血壓病、吸煙等是下肢動脈硬化閉塞癥的危險因素。其中吸煙和糖尿病的危害最大，二者均可使周圍動脈疾病的發(fā)生率增高3～4倍，合并因素的危險性更高。
　　若及時發(fā)現(xiàn)導(dǎo)致該病的危險因素并加以控制，就能夠延緩動脈硬化的進程，減少下肢動脈硬化閉塞癥的發(fā)生風(fēng)險。因此，建議患有糖尿病、高脂血癥、高血壓病的中老年人，戒煙限糖。
預(yù)防需注意四點
　　那么如何才能預(yù)防下肢動脈硬化閉塞癥呢？
　　1.避免久坐。每坐一小時要起身活動一下，可適當走走，做一些腿部伸展運動，比如反復(fù)彎曲腿部關(guān)節(jié)等。另外，高抬腿2~3次，每次5~10分鐘，當雙腿抬起，高于心臟后，有利于腳和腿部的血液回流。
　　2.適量運動。可以打太極拳、游泳或進行其他運動，保證每周運動2~3次，同時要避免過量運動。
　　3.補充水分。要注意補充水分，避免身體處于缺水狀態(tài)，但應(yīng)避免喝咖啡或酒。 4.飲食均衡。多吃水果、蔬菜，注意低糖、低脂、低鹽飲食。
　　如果患了下肢動脈硬化閉塞癥，也不要害怕。服用我院的中藥，就可以達到清理血栓垃圾，暢通血脈運行的目的。